Здоровый образ жизни

МБДОУ "Д/С №1 "Родничок" с. Горнозаводска

 

   

 

 

Здоровый образ жизни

 

 

 

 

 

 

 

Коронавирус 

 

Лучшая защита от гриппа, коронавируса и ОРВИ - это профилактика

 

 Маска защищает

 

Как правильно использовать одноразовые и многоразовые маски

  

Основная функция маски заключается в барьерной задержке капель влаги, которые образуются при кашле и чихании, и в которых могут находиться во взвешенном состоянии микроорганизмы (вирусы, бактерии и др.).

Правильное применение масок может в определенной степени ограничить распространение микроорганизмов.

Использование масок эффективно только в сочетании с другими методами профилактики (минимизация контактов, гигиена рук, дезинфекция предметов).

Маска должна использоваться:

Заболевшим человеком, у которого имеются симптомы респираторного заболевания (кашель, чихание, насморк и др.)
Медицинским работником при оказании медицинской помощи пациенту
Работником (человеком) при осуществлении ухода за больным человеком с респираторными заболеваниями

 Маска может использоваться:

Здоровыми людьми при нахождении в местах, где имеется вероятность контакта с больным человеком, имеющим респираторные симптомы

Общие правила для масок одноразового и многоразового использования:

Правило 1 Использовать маску не более двух часов.
Правило 2 Немедленно заменить маску в случае ее намокания (увлажнения), даже если прошло менее двух часов с момента использования.
Правило 3 Не касаться руками закрепленной маски.
Правило 4 Тщательно вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством после прикосновения к используемой или использованной маске.

Алгоритм использования маски одноразового использования

1.        Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.

2.        Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица – и рот, и нос.

3.        В конце придать нужную форму гибкой полоске (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу.

4.        Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.

5.        Поместить снятую маску в пакет, герметично закрыть, выбросить в контейнер для отходов (мусорное ведро).

6.        Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.

7.        При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3.

Алгоритм использования маски многоразового использования

1.        Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.

2.        Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица – и рот, и нос.

3.        Проверить, чтобы маска плотно прилегала к лицу.

4.        Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.

5.        Поместить снятую маску в пакет, герметично закрыть, хранить до стирки.

6.        Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.

7.        При необходимости надеть чистую обработанную согласно п.6 маску, соблюдая этапы 1-3.

*В домашних условиях маску необходимо стирать, используя мыло (моющее средство), отдельно от других вещей. После стирки маску можно обработать паром с помощью утюга с функцией подачи пара или парогенератора. Затем прогладить горячим утюгом (без пара) для удаления влаги. Маска должна быть полностью сухая!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Профилактика гриппа! 

 

 

     

 

 

 

 

 

 

 

 

Туберкулёз - что это?

 

 

 

Профилактика ВИЧ/СПИД

 

 

Доходчиво о правильном питании - ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НА ЗАВТРАК и НАТОЩАК!

 

 

 

Профилактика гипертонической болезни

 

 

Здоровый образ жизни!

 

 

Как понизить холестерин? СПОСОБЫ понизить холестерин в домашних условиях

 

 

Алкоголь вреден для здоровья!

 

 

 

Не кури - дыши полной грудью!

 

 

Дата последнего обновления страницы 20.01.2021
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»
Версия для слабовидящих
Размер шрифта Шрифт Межсимвольный интервал Межстрочный интервал Цветовая схема Изображения